Todos sabemos que ficar comendo besteiras na rua, dispensando alimentação correta, principalmente saladas generosas trazem sérios riscos à saúde, principalmente quando bate uma virose da gripe no organismo. Mas, como ninguém é de ferro, eu tenho um comportamento de automedicamentos, que uso sempre que sinto o sintoma me ameaçar. Deixo aqui um know-how pessoal para que quem estiver se ferrando com uma possível gripe e tiver compromisso para tão logo, principalmente agora às vésperas do ano novo, ou como acontecia comigo de acontecer justamente antes de reuniões agendadas a tempos, viagens ou mesmo cursos. 

Sempre deixar curtindo na geladeira uma receita que uma senhora índia me passou, ou era peruana, ou colombiana, enfim, não sei, mas a receita é simples e aumenta a imunidade do organismo contra fungos do ar e umidade, aumenta a vitamina C, aumenta sua capacidade térmica corporal, melhora sua respiração dentre outras coisas que nem faço ideia, só sei disso:

06 limões lavados com água e detergente

01 pote de 200ml de mel de abelhas (se o pote for maior, aumente os limões)

02 pacotes de cravo da Índia (preferencialmente moídos)
Se não tiver moído, bata antes no liquidificador até ficar bem granulado ou em pó.

02 pacotes de canela da China em pó

Um pote de vidro daqueles de palmito

Modo de fazer:

Vire o pote de mel sobre o pote de vidro vazio (e maior), deixe escorrendo a noite toda. Deixe um pano sobre os potes para não atrair insetos (mosquito, abelhas, borboletas), e ponha-os sobre um prato com água para as formigas não acessarem.

Esprema os 06 limões num copo separado do pote, não peneire, despeje sobre o mel. Veja se os limões estão suculentos, do contrário, se vire para encontrar limões com bom sumo (por isso que é para espremer antes num copo separado).

Despeje o cravo em pó sobre a mistureba que já está no pote de vidro maior.

Despeje depois a canela em pó nessa mistureba toda.

Corte um pedado de plástico que seja maior do que a boca do pote de vidro que está com a mistureba toda. Ponha o plástico para vedar e encaixe a tampa. Aperte o suficiente que você consiga abrir novamente depois.

Sacuda o pote, cuidado para não deixar escapar da sua mão, porque limpar essa mistureba toda será seu pior castigo.

Envolva em jornal ou papel alumínio para deixar a receita sempre no escuro enquanto curte. Deixe na geladeira descansando. 

Sempre que lembrar, visite a geladeira e tire a receita de seu sono profundo, sacuda o pote com quem não quer deixar ninguém dormindo lá dentro.

Faça isso por três dias. 

Depois é só tomar uma colherada de sopa antes de tomar seu café da manhã.

Para GRIPE:

Então supondo que você gripou, vai minha automedicação. Se você tiver sensibilidade a algum desses remédios é bem óbvio que não deva tomá-lo(s), a responsabilidade é sua, o risco é seu se teimar com suas limitações. 

Observação importante: Se estiver sob suspeita de dengue, NÃO TOME NENHUM DOS MEDICAMENTOS ABAIXO RELACIONADOS!!! Eu tomei uma vez sem saber que estava com dengue, e olha, você não vai querer ter essa experiência que eu tive. Não morri porque não sei, mas cheguei bem perto, e o pior é que eu passei por todas as fases dos efeitos colaterais sozinho, no meu cafofo, achando que era uma gripe apenas. Então não invente moda se estiver suspeitando de suspeita de dengue. Para saber os sintomas procure no Google e tal.

Antes de deitar, depois de se alimentar consideravelmente bem, tome:

02 cápsulas de um antigripal

01 envelope de chá antigripal

Se agasalhe e entre para debaixo das cobertas. Você vai suar feito um leitão gordo e calorento. Isso será um bom sinal, estará matando uma quantidade expressiva de bactérias que estavam detonando seu sangue no seu organismo. Quanto mais suar melhor.

Vai acordar com uma sensação melhor de alívio. Tome mais duas cápsulas e vai viver sua vida durante o dia. Se alimente etc e tal. À noite repita o processo: 02 cápsulas de antigripal + 01 chá com um envelope antigripal, se agasalhe e entre debaixo das cobertas para suar feito um leitão.

Faça isso por três a quatro dias. Esteja sempre tomando a colherada da receita da índia (ou peruana, ou colombiana, que seja).

Se der princípio de dor de garganta, tome:

01 comprimidinho de diclofenaco sódico 50mg depois de uma boa refeição, uma vez ao dia (só uma vez ao dia, não teime).

Você sentirá melhora em poucos dias.

Espero ter ajudado.

“Solteiro não é um status. É uma descrição para uma pessoa forte o suficiente para viver e aproveitar a vida sem depender dos outros”

Existem muitos artigos, textos, posts sobre a coisa de ser solteiro, viver sozinho. No entanto são textos prolixos ou acadêmicos, até mesmo jornalísticos, que já dão canseira já no começo. A menos que esteja fazendo uma pesquisa a respeito do assunto, o tema que vou refletir aqui é meramente de opinião pessoal. Tenho muito mais amigas do que amigos homens, ainda que a maioria seja virtual e vivam em outros estados ou países, e tenho gostado de ter maioria feminina no meu leque de amizades, porque amizade com homem os assuntos são previsíveis, repetitivos, sem novidade alguma. Já com as mulheres sou bombardeado com assuntos de toda natureza, principalmente sexual - que gosto muito. Elas me fazem perguntas, que muitas vezes tenho que pedir um help a algum amigo ou amiga mais inteirado do assunto antes de responder. Gosto absolutamente DA mulher, como também gosto inegavelmente DE mulher, então nada melhor do que ter a mulher como o melhor núcleo referencial de amizade. Já homem... eu digo que homem que gosta de homem é jogador de futebol, algo que não serviria para mim, porque se a cada gol vem aquele monte de macho pular em mim e se esfregar comigo como um rolo compressor, cheio de suor, sal e cheiro de macho, não, não... seria terrível. Bom, enfim, e nos diálogos que tenho, geralmente as mulheres estão carentes e não querem ficar sozinhas, ou por medo, ou por não suportar a ideia de que estão a sós consigos. E isso é um mal sinal de tipo de pessoa para se relacionar. São mulheres que se tornam dependentes do outro, quase sufocantes, incapazes de viverem suas vidas deixando o outro viver a vida dele, ainda que juntos possam tocar a vida mais felizes e envolvidos. Não conseguir viver no silêncio de você é não saber quão é confortável ouvir-se de dentro pra fora, conhecer-se, observar-se. É ser seu carcereiro e não seu amigo, seu cobrador e não seu parceiro. É querer a validação de alguém, porque a sua não lhe serve nem para se banhar. É triste. É muito triste não saber curtir a vibe de estar sozinha. Ninguém poderia casar-se para não se sentir só, deveria se curtir só para depois casar-se. Ninguém deveria namorar sem antes namorar a si mesmo e no seu tempo sentir a evolução desse amor próprio. Eu não sou santo, sinto uma vontade imensa de estar com alguém por quem valha a pena abrir mão de todas as belezas da vida, mas por ser tão bom estar com essa pessoa ela simplesmente me permitiria ser eu e viver no meu silêncio, isto é, na minha privacidade também. A pessoa que aceita o desafio de viver consigo mesma em seu silêncio, não é aquela que estaria vivendo em solidão, mas saberia partilhar consigo o ser solitário, a pobreza de seu reflexo, porque não teria o outro para se refletir naquilo que sua metade não se completa. É estar em constante  aperfeiçoamento pessoal, recondicionamento físico e psicológico. E quando começar a sorrir de repente com a própria presença, então estará preparada para compartilhar com o outro a experiência de estar junto. Do contrário, lamento, nunca saberá o que é viver com alguém no melhor a receber pelo melhor a dar. Estará sempre no reflexo do outro, como dois cães amarrados pela coleira com a mesma corda, não terá decisões autênticas, nem nada criativo. Tudo será um esvaziar e preencher constante, que, quando se está só, a única pessoa que dá e recebe é você de si. E muito depois de você estar consigo no silêncio de você sentirá o poder de ser alguém para alguém ser pra você. É mágico, é único, é especial. Sim, volto a dizer, sinto minhas carências, mas com isso, ainda que com isso, eu desenvolvo a segurança pessoal de saber que não dependo de outra pessoa para ser feliz, e tampouco dependo dar tudo de mim para que ela seja feliz, porque a felicidade tem que ser somada para ser dividida, e isso só se consegue quando se consegue viver no silêncio de você!

Na relação entre um casal há sempre aquela parte que é mais insegura. Geralmente é a mulher, num misto desse desconforto com, e também, a vaidade intrapessoal em que se propõe diante da relação. Esse tipo de comportamento acontece porque a mulher não está satisfeita consigo mesma, tanto em sua aparência, quanto em seu comportamento. Está inquieta, incomodada com muitos raciocínios, necessidades, desejos e vontades que, muitas vezes, terá que abrir mão em prol de um compromisso maior. A grande maioria está sexualmente mal resolvida (como defendia Freud sobre sua forma de resumir a neurose), uma autossabotagem em que se põe como refém de si mesma ao resolver assumir o papel de sabotar outras mulhers para que seu parceiro, isto é, seu amado aumente sua atenção sobre sua beleza e sensualidade - como se não bastasse a relação já estar indo bem, com equilíbrio e harmonia. É nesse instante em que a maior parte das mulheres se dão mal, porque adotam uma postura mesquinha e egoísta na tentativa de se comparar com aquelas menos bonitas ou as que se vestem mal. Não escapam as bonitas e até mesmo gostosas, mas que se apresentam sem qualquer postura ou elegância. O que muitas mulheres não sabem é que - para um homem, mulher é que nem capim; há o capim meloso, como também capim cidreira, capim limão e braquiara. Todos são verdes, nascem no chão, tomam os territórios um tapete de suas repetições, isto é, tem aos montes para todos os gostos e possuem finalidades distintas. Acontece que enquanto sua parceira está confiante de sua capacidade sensual e sexual com seu amado, as coisas fluem muito bem. O homem, ogro que é, olha para sua garota e a acha a mais gata. Mas a partir do momento em que sua companheira se deixa levar pela necessidade de pôr em prática sua vaidade, e começa a comparar-se com as menos abençoadas no quesito beleza e elegância física e pessoal, ela estará agregando em seu homem - até então cego e ogro - um novo conhecimento: o de conseguir distinguir uma mulher bonita de outra feia, e também sua elegância, seus detalhes e beleza particulares. É o tiro saindo pela culatra, é a mulher sexualmente insegura dando ao seu homem qualificações extras de persepção do todo feminino,  a liberdade dele também julgar afim de apoiá-la no pré-julgamento. O que acontece, na verdade, é que nós homens vemos tudo tanto na parceira, quanto nas mulheres à volta. Sabemos que o celulite da companheira aparecerá durante a transa, num momento e posição que ela nunca perceberá. Sabemos identificar uma depilação mal feita, daquela que é perfeita - principalmente entre as bandas maravilhosas da bunda. Percebemos o mal hálito, o cheiro forte que às vezes vêm da genitália, enfim, percebemos muitas coisas, mas não retrucamos porque preferimos mantê-las bem humoradas. Ganha-se muito com o bom humor de uma mulher. Entretanto, também sabemos distinguir as mulheres que a companheira escolhe para pôr no paredão e fuzilar com sua língua afiada. E adoramos quando a mulher diz: "Olha, olha agora amô, olha que mulher mais brega vestindo uma meia calça preta e pedalando só de calcinha ou biquini". É tudo o que precisamos ouvir, porque por um momento especial iremos apreciar tamanha beleza e gostosura alheia, e tudo em silêncio, gritado somente no cérebro entre os pensamentos, seguidos de fantasias com a diva de todos os sonhos. Enquanto estamos tendo um orgasmo mental com os olhos afixados numa bunda deliciosa, e na dona dessa bunda, que é linda e muito mais gata do que a parceira amada, esta, a companheira, a distinta, a amada está praguejando, procurando defeitos que não existem e tentando difamar a beldade. "Eu que nunca usaria uma roupa dessas, coisa brega", e nós homens, que não distinguimos o capim pela forma nem pela cor estamos pensando em posições do Kama Sutra, Nuru e Tantrismo com a beldade contra quem a amada está vomitando sua ira. Vemos, inevitavelmente, celulites onde nunca imaginávamos ver em nossa companheira, remelas nos olhos, sentimos o mal hálito na hora de acordar, o mal cheiro de absorventes usados jogados na lixeira, e ela se acha uma musa no direito de difamar e açoitar com seus apontamentos a deusa do Olimpo logo adiante. Totalmente sem noção e imatura. Se ela fosse mais inteligente falaria um elogio à beleza da mulher à sua frente. Mesmo à menos bonita do que ela poderia demonstrar gentileza e autoconfiança. Muitas vezes, quando a mulher compartilha com seu companheiro a beleza de outra mulher, ela praticamente se liberta da roubada em que se meteria se fizesse o contrário, porque nós homens sabemos com quem estamos, mesmo com todos os defeitinhos que percebemos ao longo da relação, mas a postura tranquila, segura e bonita nos dá mais segurança sobre nossas escolhas, ainda que percebamos que aquela a quem a companheira apontou com um comentário: "Nossa amô, olha a bunda daquela mulher! Sacanagem hein!!!", nesse momento até apreciamos a bunda da outra gata, mas nosso instinto de bajulação, veneração e paixão é disparado dentro de nós e fora de nosso controle em prol da mulher amada, mesmo que ela não seja uma namorada, esposa ou companheira; seja simplesmente uma amiga ou uma ficante. É assim que funciona. Fica a dica para vocês, mulheres, não se por como refém de suas vaidades, arrogâncias e prepotências, porque sempre se darão mal, ainda que não falemos sequer uma palavra, mas nossos pensamentos......

PRECISAMOS DO SOFRIMENTO ALHEIO

Todas as vezes que você sofre de amor, culpa e remorço por alguém acontece um fenômeno da física quântica com a energia sensorial, entre você e essa pessoa. É a lei universal da polaridade, do ritmo e da causa e efeito (leia mais sobre isso clicando aqui - irá abrir uma nova janela, leia tudo e depois continue daqui). E funciona de maneira simples de entender. Fiz esse desenho para que ficasse fácil de explicar. Considere que sua cabeça é uma antena parabólica (leia mais sobre isso clicando aqui), então todas as vezes que você emana um pensamento para uma pessoa ela receberá sua energia sensorial, independentemente se ela perceber ou não. Ela sempre será conectada a você sutilmente. Daí acontece algo interessante nesse processo de transferência de energia sensorial, que se origina do seu sentimento de culpa, de "sofrência" ou remorço, então sua mente emanará toda sua energia positiva para a pessoa pretendida ao seu sofrimento, e essa energia voltará com toda a carga negativa em seguida. E o que isso significa é que a pessoa a quem você pensa - descarregando sofrimento de amor inalcançado ou rompimento por culpa sua, ou mesmo por remorço de ter feito algo que a afastasse de você - receberá sua valiosa energia e terá mais sorte, mais alegria, mais saúde, mais chances de conhecer alguém interessante nesse período de suas lamúrias, do que você mesmo gostaria ou imaginaria ser possível. E exatamente neste mesmo intervalo de tempo, você declinará, ficará com menos sorte, menos saúde, menos chances de conhecer alguém interessante. São as leis universais do ser vivente e que ninguém escapa de seus efeitos. Sendo assim, se alguém te causou algum mal e te deixou desamparado, ou se a pessoa foi embora porque você pisou na bola, e mesmo que tenha se arrependido não conseguiu nova chance, saiba que se quiser que ela padeça longe de você basta que viva o melhor que puder a sua vida. A pessoa ex-amada sentirá isso nas pequenas derrotas diárias. Em outras palavras, quanto mais você pensa nela com saudade ou clemência, mais energia positiva ela estará recebendo de você e devolvendo só carga negativa de azar e maus agouros. Eu sou testemunho disso pelas mulheres que saíram da minha vida e o tanto de tempo que sofri suas ausências. Elas simplesmente ficaram melhores e mais felizes, e eu afundei. Depois que percebi esse detalhe que ninguém me contaria, foi que parei de sofrer por tais mulheres. Agora sou mais eu... muito embora seja um exercício diário.

FAÇA POR SI ENQUANTO PODE OU 
TENHA A SORTE QUE PEÇAM POR VOCÊ! 

O entendimento é claro, mas muita gente não sabe. Se sabe, ignora. Então é melhor estar entre os que não sabem, porque se estiver entre os que sabem e não fizer nada, sua angústia por nunca ter tentado será maior do que imagina. A reflexão é extensa e intensa, mas vou falar aqui de maneira sucinta e dinâmica para que possa entender rapidamente. O assunto é sobre sua alma e começa pela pergunta: "Para que viemos ao mundo?"... Oras, deve ter um porquê de tanta gente vir ao mundo, não acha? "Para que temos que chegar ao mundo, viver nele e depois morrer? Qual é o objetivo afinal?"... Os céticos poderiam dizer que não tem objetivo, ou que o objetivo seria este mesmo, nascer, viver e morrer. Mas cá entre nós, faz sentido isso? Faz sentido absorver tantos conhecimentos, viver tantos sentimentos, sofrer tantas perdas - e chorar por todas elas? Faz sentido tantas e tantas pessoas, por milênios, dizerem que existe um ser superior, um Deus, antes vários deuses, e agora o planeta está voltado para assuntos do espírito, mais do que qualquer outro período da história do mundo? Então não deve ser um ponto final necessariamente, e você já era. Senão a humanidade, depois de milhares de anos, já teria percebido que tudo é uma grande furada, em que não teria sentido inventar máquinas, criar coisas, interpretar o universo ou simplesmente ter fé, isto é, seguir uma doutrina de fé. Tem alguma coisa mal contada aí e, certamente está na nossa cara, mas não percebemos. Eu andei fuçando aqui e ali, conversei com gente de toda laia, costumes, crenças, descrenças por todo canto que passei e, pelo o que vi por aí, parece que a coisa é mais ou menos neste pensamento universal (ou divino):

O Divino lançou um projeto de vida para seus semelhantes. Considerando que o homem é imagem e semelhança de Deus, e sabendo-se que até hoje nenhum alienígena sobrevoou nossas cabeças nos mostrando sua existência, e o máximo que os cientistas estão supondo é que em Marte vez outra correm uns rios, supostamente, de água, e olhe lá; então, até que nos provem o contrário, não existe vida em outros planetas - e, seguindo a linha de raciocínio de São Tomé que só acredita vendo (e nós também), podemos considerar que o Divino (ou Deus) estaria interessado em dar a eternidade para as criaturas que ele criou, isto mesmo, nós, humanos - e neste caso seriam todas as outras galáxias, despovoadas, com seus "oxigênios diversos", que jamais conheceremos como pessoas limitadas que somos, senão apenas imaginaremos. E nisso faria até sentido aquela história bíblica toda de que o encardido, o tinhoso estaria tentando roubar os planos do Divino, porque, cá pra nós, você acha que o diabo não tem mais o que fazer do que ficar enchendo o saco de Deus com tanto espaço por aí? Deve ter algo muito, mas muito, muito gigante e valioso por trás dessa briga de vizinhos, não acha? Seria Deus impedindo a passagem de Satanás por esse portal, que daria acesso à eternidade e todos os sistemas solares além do que temos. Bom, é só uma suposição particular, mas que tem alguma coisa mal contada aí, ahh isso tem! Pois bem, continuando... Então o Divino dá a vida pra uma reca de gente, a fim de povoar esses sistemas solares e tal, mas precisa saber se suas criaturas mereceriam passar pelo portal eterno. E aí é onde estaria o pulo-do-gato, ou seja, a Terra seria o lugar para fazer a bendita triagem, separando o "joio do trigo", isto é, quem fosse do bem e acreditasse na existência do Divino teria sua projeção rumo à eternidade. E quem não fosse do bem, e ficasse infernizando a vida das pessoas perderia a oportunidade de ser escolhido nessa triagem e padeceria ficando preso na Terra, ou segundo os espíritas, voltaria quantas vezes fossem necessárias para corrigir erros passados... vai que... E o objetivo seria viver na eternidade, que nem faço a menor ideia de como seria e nem onde seria... mas certamente ficar voando de lá pra cá seria maneiro. Daí que o Divino ainda daria uma oportunidade de quem estiver na Terra pudesse ajudar a salvar a pele alma daquele que encalhou no limbo, sei lá, no purgatório. E a forma que poderia salvaguardar o infeliz que estaria lá só em alma e sofrendo por suas faltas seria as orações e rogações dos vivos, já que a alma por si só nada poderia fazer para se salvar, e contaria com a ajuda (orações) dos seus entes vivos. Muito embora os crentes não estão nem aí para seus mortos, alegando que morreu tá morto, agora se vira com Deus que não é problema meu, estaria fugindo da regra matriz de Deus que seria "amai uns aos outros" - que, na verdade, Ele não disse "queridos vivos: amai uns aos outros (vivos)", daí que não dá para afirmar se o que o Divino quis dizer fosse para amar só os vivos ou o ser humano como um todo: o corpo vivo ou não, a alma (ou o espírito) continuaria viva. Indo por essa premissa - e até mesmo pelos próprios protestantes (vulgo evangélicos), a alma aflita e encalhada sem conseguir os méritos divinos poderia contar com o clamor dos vivos na Terra, o que "reduziria" a pena deles no limbo:

Cada um pede (ora, reza, clama) por seu ente querido (ou pessoas amigas etc), o que poderia "contar pontos" para sua salvação, penso.