Tenho percebido em meus diálogos com as pessoas, em especial com as mulheres – com quem tenho mais facilidade de comunicação, a força que o medo que sentem. Medo de ficarem sozinhas, medo de serem traídas, medo de dependerem dos companheiros, medo de serem assaltadas, medo de todo tipo. Tem pessoa que vive pelo medo. Considera-se que o medo é algo bom até certo ponto, pois nos deixam alertas e nos previne de nos metermos em situações de risco físico, moral ou de vida. (...)

Depois de um dia intenso e desgastante, sentar à frente de uma tevê é como usar um entorpecente para o cérebro, que junto com suas pernas e todo o corpo também resolve se encostar - o que não é bom, para isso existe o sono, quando o corpo dorme o cérebro pode relaxar e dormir também.    Experimente mudar a estratégia de descanso com seu cérebro e verá quão surpreendente se torna o sono e o descanso enquanto dorme. O cérebro é realmente uma máquina eletromagnética, que (...)

Compreendendo as reações à minha maneira     Tenho notado o quanto o ser humano só pode contar com ele mesmo, caso pretenda superar suas limitações e tristezas.   Noto que parece existir em nosso cérebro três setores de atividade mental, no que se refere ao comportamento humano. São setores que entram em funcionamento quando o anterior não é ativado. A não ativação pode ocorrer por estímulos externos ou mesmo por internos e estímulos nem sempre merecem a significância (...)